JULIA OLOFSSON

Annons

En välmående själ.

PA160302_Fotor PA160303_Fotor
Den här helgen tänker jag bara ägna mig åt avkoppling. På måndag börjar jag äntligen (!) plugga igen, och därefter väntar 10 veckor utav enbart fokus på det. Det kommer kräva väldigt mycket. Man behöver plugga ca 4 timmar om dagen, varje dag, för att klara kursen på den korta tiden. Och anledningen till att jag valde den korta tidsperioden var för att jag tröttnar så jäkla fort på saker och ting. Saker måste gå snabbt annars lessnar jag och hoppar på andra tåg istället. Hade jag istället fördelat det på ett halvår så hade jag med största sannolikhet hoppat av efter 3 månader för att jag känt mig uttråkad. Så det här blir nog jävligt bra! Kämpigt minst sagt, men jävligt bra. Så för att hoppa tillbaka till ämnet: avkoppling. Den här helgen blir det endast morgon-yoga, gröna smoothies, långpromenader, skrivande och mycket sömn. Ingen stress, inget stök, inget ångesttriggande. Bara lugn och ro och en välmående själ.
PUSS.

 

Annons
Kommentera (0)

Kommentera

GOAL DIGGER


image

”In order to succeed, we must first believe that we can”.

4e januari och ett sådant där ämne som det ”måste” talas om. Jag tänker inte använda mig utav ordet nyårslöften. Dels för att det är ett fult och uttjatat ord. Men framför allt då ordet är orimligt. Jag tänker inte sitta här och lova mig själv att exempelvis göra yoga 4 gånger i veckan, men jag kan ha det som ett mål. Så fort man använder ordet ”löfte” så blir det pressat. Jag har aldrig någonsin haft nyårslöften. Det har väl varit något oärligt sluta-röka-löfte som jag ändå brutit 2a januari när baksmällan varit över. På riktigt, ja. Och löften tänker jag nu inte heller ha. Men jag har mål för det här året. Jag har saker jag VILL uppnå. För skillnaden på mål och nyårslöften är att nyårslöften menar man inte. Det är bara något påhitt för att resten av samhället säger att man ska  hitta på något löfte som ska bättra en. Även fast man inte vill. Jag menar, HUR många lovar inte att de ska börja jogga, fast de i själva verket inte alls vill börja jogga, eller ens tänker göra det? Men man ”måste ju komma på ett nyårslöfte”. Wow. Det är bara befängt. Det blir så mycket måsten och inte vill. Ett ouppnått löfte blir automatiskt ett misslyckande. Vid ett ouppnått mål finns fortfarande ett jag-kom-halvvägs-tänk och motivation att hoppa upp på hästen igen. Därför: pressa inte på dig massa löften du inte ens menar eller vill. Ha ett mål. Skit i nyår, kom på det i september, Mindre press, för ett starkare hjärta och lättare axlar. Och definitivt för ett roligare år.

10 mål:

Yoga regelbundet
Läsa mer böcker
Studera
Dricka mindre (sommartid räknas inte, haha!)
Unna mig resor när jag uppnått något bra
Byta jobb
Bli bättre på att säga nej
Bli bättre på att säga ja
Flytta
Älska mig själv

Det behöver liksom inte bli svårare än så.
Puss. Bäst är ni. Bara bäst.

Annons
Kommentera (0)

Kommentera

BACK TO SCHOOL!

Som tidigare nämnt: äntligen ska jag sätta mig i skolbänken igen. Eller ja, inte bokstavligt talat kanske då jag kommer börja plugga på distans, hehe. Men som jag nämnde i höstas så sökte ju jag in till komvux för att kunna plugga lite högre matte för sedan fortsatt plugga vidare på högskola. För en vecka sen fick jag beskedet: jag blev antagen! Jag är så jäkla glad! Äntligen händer det nånting. Nånting vettigt. Så redan nu den 9e januari börjar jag plugga igen. Och sen kan man (om man är bitter) tänka att ”jaja, det är bara komvux”. Precis. Men det är min start. Min början på framtida studier och karriär. Nu vänder det till något bättre! Jag är så, så, så glad och tacksam. 2017 börjar på bästa sätt. Nu ska det bli något av den här lilla damen. Ett steg högre i trappan. Nu klättrar jag mig bara uppåt! 2017 ska bli ett år utav framgång och vettiga beslut. Jag är taggad, jag är hoppfull, jag är motiverad och jag är lycklig!
PUSS

imageimageimage

Annons
Kommentera (0)

Kommentera

Palma? Plugg? Besvikelser?

Morgondagen kom. Morgondagen var inte en bättre dag. Drömde mardrömmar hela natten, vaknade upp ledsen. Var en hårsmån ifrån att få en biljett bokad till Palma idag. Till en vän och bort från Sverige. Allt jag behövde säga var ”ja”. ”Ja” och han hade bokat mitt flyg. Men nu sitter jag kvar här och hatar mig själv för det. Ångerfull och dum. Jag borde verkligen ha åkt.
Det här är det första nyåret i mitt liv då jag känner mig ledsen. Jag vill inte fira. Jag orkar inte längre stå i timmar och försöka göra mig finast i världen. ”Perfekt”. Jag vill inte ha någon tröstpuss vid tolvslaget som en klapp på axeln för att jag är ensam. Det här är ingen bra dag för mig.

Jag försöker mitt bästa att tänka på hur bra 2017 kommer bli, believe me, det kommer verkligen bli så otroligt bra. Och jag är jätteglad, trots att det idag kanske känns lite tufft. För vet ni? Jag ska börja plugga igen. För en vecka sedan fick jag veta att jag kom in på min kurs, och börjar plugga i januari. Jag har varit så överlycklig varje dag på grund av detta. Det var den bästa julklappen jag kunnat få. Jag har känt att livet äntligen tar fart, nu kommer jag någonstans! Men idag, på nyårsafton, kan jag bara tänka på vilken besvikelse detta året blev. Jag kan inte ens lägga en tanke på hur ljus 2017 kommer bli. Allt jag tänker på är hur mörk 2016 var. Och jag vet ju.. På måndag kommer jag se på saken med helt andra ögon. Då kommer jag var optimistisk och glad igen, som jag ALLTID är. Men just denna dag relaterar jag till besvikelser. Och hur mycket jag än försöker så kan jag inte vända det. Jag är besviken på mig själv och jag är ledsen över hur saker slutade upp. Det har varit ett omtumlande år, och jag kommer skriva om det längre fram, men inte idag. Nyårsafton ska handla om glädje, jag vet. Och jag vet att jag är världens svarta moln just nu som bidrar med ledsna tankar. Tro mig, jag vet det.

Men det här inlägget går ut på att påminna er om en sak: Att alla är inte glada på nyårsafton. På precis samma sätt som att alla inte har en kärleksfull jul. För vissa så värker hjärtat extra mycket dagar som denna. Tänk på det. Alla ser inte nyår som ett glatt firande och skålande med champagne på grund av lycka och motivation. Vissa har ångest hela dygnet pga året som varit, och skålar med champagnen för att bli tillräckligt berusad för att inte tänka på det. Ta hand om varandra, älska varandra och respektera varandra.

Tack för det här året, jag älskar er! <3

image

Annons
Kommentera (0)

Kommentera

”Detta kommer inte gå”.

Jag hade en plan idag. En plan om att skriva om både det goda och det onda med mitt 2016. Jag hade en plan om att berätta om en fantastisk nyhet. Jag hade en plan om att utbrista glädje. En plan om att vara optimistisk, motiverad, hoppfull, glad. Jag åker till mitt café där jag alltid sitter och skriver. Redan på vägen dit vill jag vända. Detta kommer inte gå. Jag känner mig som allt det där jag inte skulle vara. Pessimistisk, omotiverad, hopplös, ledsen. Klackarna låter högt mot Stockholms gator. ”Detta kommer inte gå”. En cigg blir två, två blir till tre. Fortfarande inställd på vad jag ska göra. Vem jag ska vara. Vet fortfarande om att detta inte kommer gå. Önskar att jag vore lika levande som omgivningen. Som den rykande kaffekoppen, som musiken, som ljusen och som människorna omkring. Känner mig död.

Jag pendlar mellan tre inlägg, och tre ämnen. Alkohol & ångest, tankar om 2016, och goda nyheter. En kombination som fan inte går ihop. Jag är glad, ångerfull, förväntansfull och ledsen på samma gång. Pendlar i sinnestillstånd som natt och dag. Försöker så mycket att allt bara kraschar. Nu smyger sig ångesten inpå. Magvärk och tunga axlar. Jag kan inte prestera. Jag är så så ledsen för det. Det går bara inte idag, hörni. Förhoppningsvis är morgondagen en bättre dag. Jag ska göra allt jag kan. Det är bara en sån dag idag.
Godnatt.

image

Annons
Kommentera (0)

Kommentera

stats